www.uzdrav.sk

Cvičenie a pohyb

Najnovšie články

strana z 1

CVIČTE "SVIEČKU" PRE ZDRAVIE

03.11.2015

Pravidelné cvičenie sviečky prináša veľa benefitov pre váš organizmus. Sviečka je pomerne nenáročný cvik, ktorý si asi všetci pamätáte z hodín telesnej výchovy na školách.

celý článok

JEDINÉ CVIČENIE BEZ POHYBU, KTORÉ POSILNÍ KAŽDÝ SVAL A ZBAVÍ VÁS EXTRA VÁHY

04.08.2015

Cvičenie a pohyb

Takzvaný „plank“ je jedno z najpopulárnejších a zároveň najefektívnejších cvičení na svete. Neovplyvňuje iba svaly na bruchu, ale doslova celé telo.

celý článok

TOTO SA STANE S VAŠÍM TELOM, AK BUDETE KAŽDÝ DEŇ ASPOŇ 5 MINÚT CHODIŤ BOSÍ

02.08.2015

Cvičenie a pohyb

Tak, ako slnko dodáva vitamín D, zem poskytuje energiu. Uzemnenie zahŕňa prepojenie na prírodné bioelektrické pole zeme. Chodenie naboso okrem samotnej stimulácie bodov zároveň aj obnovuje toto prepojenie.

celý článok

ŽIVOT V PRÍTOMNOSTI

13.01.2015

Cvičenie a pohyb

Ako všetci hľadáme ten uspokojivý moment, kedy sa cítime naozaj dobre sami so sebou.

celý článok

strana z 1

Novinky z nášho blogu

26.09.2025 Zdravie z prírody

AKO SI VYROBIŤ FERMENTOVANÚ CVIKLU NA LIEČBU SRDCA A POSILNENIE IMUNITNÉHO SYSTÉMU

Fermentovaná červená repa je pre ľudské telo osožnejšia než jej konzumácia v surovom stave. Konzervovaná červená repa dodá telu všetko to, čo je zdrav... čítať celé

04.08.2025 Štítna žľaza a jód

FORTUNA VITAE – unikátne spojenie prírody a vedy

Fortuna Vitae je registrovaná ako slovenský produkt a vyrábaná je pod prísnym dohľadom. Použitý tekvicový olej pochádza z kvalitných semien bez chemic... čítať celé

19.01.2025 Zdravie z prírody

ŠTVRTÉ SKUPENSTVO VODY

Voda je zjavne jedným z najdôležitejších faktorov pre naše zdravie – najmä keď si uvedomíme, že naše telo je z väčšej časti tvorené molekulami vody. V... čítať celé

15.01.2025 Uvedomenie pre život

ŠŤASTIE ČO ROBIA ŠŤASTNÍ ĽUDIA INAK AKO TÍ NEŠŤASTNÍ?

Aký je rozdiel medzi šťastnými a nešťastnými ľuďmi? Samozrejme, môže to byť celkom očividné. Šťastní ľudia sú šťastní, zatiaľ čo nešťastní ľudia sú ne... čítať celé

Zobraziť všetky články

Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!

Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 30 dní.