VAVRÍN VOŇAVÝ - BOBKOVÝ LIST (LAURUS NOBILIS)

Vavrín voňavý - bobkový list sa u nás pestuje v črepníkoch, pretože neznesie mráz viac ako 10 °C. V teplejších krajinách sa pestuje vonku a rastie do výšky 7 až 10 m. Má tvrdé kopijovité listy bohaté na živicové žľazy. Sú tmavozelené, na vrchu lesklé a odspodu sú matné. Plody sa podobajú malým zeleným olivovým bobuliam, tie keď dozrejú, nadobudnú modročiernu farbu a silnú arómu.

Vavrín voňavý už v staroveku symbolizoval slávu a víťazstvo. Bol zasvätený gréckemu bohu Apolónovi, patrónovi umenia a poézie. Jeho proroctvá sa prenášali cez delfskú Pýtiu, ktorá pri obradoch pred vyslovením veštby jedla vavrínové listy. Ako ochranu pre bleskom a chorobami mal Apolónov chrám celú strechu z vavrínových listov.

Laurus v taliančine znamená - vavrín a noblis - slávny, laureate - znační ovenčený vavrínom. Vavrín bol symbolom dokonalosti básnikov, atlétov, a pre Rimanov symbolizoval múdrosť a slávu. Listy sú bohaté na éterické oleje. Je to známa korenina pod názvom bobkový list. Posilňuje činnosť žalúdka, odhlieňuje a odvodňuje a dobre pôsobí proti horúčke. Listy používame hlavne ako koreninu do jedál a omáčok. Odvar je osožný pri prechladnutí, reumatických bolestiach, tu dobre pomôže na natieranie aj bobkový olej. Zápar má liečivý účinok na tráviace ťažkosti, znižuje bolesti žalúdka, zabraňuje kvaseniu, odstraňuje nechutenstvo. Po celé stáročia sa používal ako liečivá bylina, najmä proti moru.

Bobkový masážny olej dobre pôsobí na vykĺbeniny a reumatické bolesti kĺbov.

3 hrste bobkových listov uvaríme v 3 l vody. Prikryté varíme 20 minút, lúhujeme 10 minút a precedíme do kúpeľa.

Len vavrín voňavý - bobkový list Laurus nobilis L je liečivý. Ostatné druhy sú jedovaté!!

Zdroj: časopis VITALITA