Sója v našej strave

Čítať viac

Z veľkého množstva sójových výrobkov, ktoré poznáme, sú jedine fermentované sójové výrobky skutočné vhodné pre naše zdravie.

Ghí – prepustené maslo

Čítať viac

Ghí je čistý tuk masla, v ajurvéde označovaný ako “elixír života” pre jeho omladzujúce a regeneračné účinky.

Reishi – nádej súčasnej medicíny v boji s cukrovkou

Čítať viac

Ganoderma lucidum je prospešná pre tých, ktorí cukrovkou netrpia, ale patria do rizikovej skupiny s vysokou pravdepodobnosťou ochorenia.

Jedzte zdravo, ako jedli naši predkovia

Čítať viac

Zdravé a dobré je to, čo sa vypestuje v našej blízkosti. Potraviny by mali byť čo najčerstvejšie, ovocie a zelenina prirodzene zrelé a nie zbierané predčasne.

Potraviny, ktoré vyzerajú ako časti ľudského tela a zároveň ich aj podporujú

Čítať viac

Určite každý z nás počul frázu "Si to, čo ješ". Ale medzi jedlom a ľudským telom môže byť určitá podobnosť a možno aj väčšia ako sme si mysleli.

Ako zdravo variť?

Čítať viac

Zelenina je dôležitou súčasťou nášho zdravého jedálneho lístka. To, že je veľmi prospešná pre náš organizmus je všeobecne známou informáciou.