Slovensky
0.00
Do košíka
Ako zostať čo najdlhšie mladými a vychutnávať si život so všetkými jeho krásami a rozmanitosťami?
Ako zostať čo najdlhšie mladými a vychutnávať si život so všetkými jeho krásami a rozmanitosťami? Tu je niekoľko jednoduchých a užitočných rád, ktoré Vám môžu pomôcť:
Zahoďte nepodstatné číslovky
Sú to: vek, hmotnosť, výška.
Ponechajte si veselých priateľov
Hundroši Vás stiahnu dole. (Nezabúdajte na to ak ste jeden z tých hundrošov!)
Tešte sa z jednoduchých vecí.
Neustále sa učte
Učte sa o počítačoch, remeslách, záhradníctve, čokoľvek, len nenechajte svoj mozog odpočívať.
,,Nevyužitá myseľ je dielňou diabla.” A meno toho diabla je ALZHEIMER!
Často sa smejte, dlho a nahlas
Smejte sa až budete lapať po dychu.
Ak máte priateľa, ktorý Vás rozosmeje, strávte s ním čo najviac času!
Žite, kým ste nažive
Prípadné slzy: Dajú sa vydržať, zarmútia a zmiznú.
Jediná osoba, ktorá je pri nás celý život sme my sami.
Obklopte sa tým, čo milujete
Či už je to rodina, domáce zvieratko, darček na pamiatku, hudba, rastlina, záľuba, čokoľvek čo Vás teší.
Váš domov je Vaše útočište.
Dbajte o svoje zdravie
Ak je dobré, chráňte si ho. Ak nie je stabilné, zlepšíte si ho.
Ak si ho nemôžete zlepšiť sami, vyhľadajte pomoc.
Nepodnikajte výlety s pocitom viny
Choďte na výlet, choďte do lesa, k vode, hoci aj do zahraničia, choďte na návštevu, do nákupného strediska…
Ale NEHOĎTE tam, kde máte zlý pocit alebo pocit viny.
Povedzte ľuďom, ktorých máte radi, že ich máte radi
Nemajte zábrany, ostych pri každej príležitosti ľuďom a dokonca všetkým živým tvorom prejaviť svoj pocit náklonnosti, sympatií a lásky.
Zdroj: maily od Vás
Komentáre 0
Pridať komentár