Podpora stravovania

V kategórii sa nachádza 20 článkov.
 predošlá|123|
Recept na elixír, ktorý údajne vylieči až 150 chorôb – Žlté mlieko

Recept na elixír, ktorý údajne vylieči až 150 chorôb – Žlté mlieko

Podľa viacerých štúdii alternatívnej medicíny je pitie žltého mlieka každú noc pred spaním pre zdravie nadmieru prínosné. Skladá sa z viacerých surovín a jeho najdôležitejšou zložkou je jedno obľúbené indické korenie. Účinky kurkumy Korenie kurkuma obsahuje účinnú látku kurkumín, ktorý pôsobí analgeticky (zmierňuje bolesť), protizápalovo a dokonca aj proti...
Čítajte viac
Kurkuma: Korenie pre zdravie

Kurkuma: Korenie pre zdravie

Kurkuma je tisícročia známe korenie, ktoré má nenahraditeľné miesto v indickej kuchyni. Už v minulosti poznali ľudia jej protizápalové a antioxidačné schopnosti a v ajurvédskej medicíne sa jej hovorí aj prírodný aspirín. V súčasnosti patrí toto korenie medzi najviac skúmané korenia na svete. Kurkuma v kombinácií s mliekom tvorí obľúbený nápoj s početnými zdravotnými benefitmi. V tomto článku...
Čítajte viac
Pravda o mlieku

Pravda o mlieku

Mlieko je potrava pre kojencov a teliatká. Od tretieho roku života, tj. od odstavenia od matkinho prsníka, máme my dospelí veľký nedostatok týchto dvoch enzýmov: laktózy a labu (syridlo). Laktóza je potrebná k tomu aby bol mliečny cukor stráviteľný a lab, aby sa kazeinové bielkoviny dali štiepiť. Nie sme preto schopní mlieko správne stráviť. Vedľa obilia (predovšetkým pšenice) je...
Čítajte viac
Odhalená pravda o Spiruline: Starí Aztékovia to celý čas vedeli

Odhalená pravda o Spiruline: Starí Aztékovia to celý čas vedeli

Podľa Organizácie spojených národov (OSN) patrí spirulina medzi potraviny budúcnosti. Ak sa pozriete na látky, ktoré obsahuje, nebudete vôbec prekvapení, prečo je tomu tak.  Spirulina je natoľko výživovo hodnotná, že sa v súčasnosti právom považuje za jednu z najvýživnejších potravín a radí medzi tzv. „super potraviny“ .
Čítajte viac
12 úžasných potravín na boj s anémiou

12 úžasných potravín na boj s anémiou

Anémia je ochorenie, pri ktorom sa v krvi nachádza malé množstvo červených krviniek . Dôvodom je nedostatok hemoglobínu – červenej bielkoviny, ktorá je zodpovedná za prenos kyslíka do celého tela. Ľudia s anémiou môžu trpieť jedným alebo aj viacerými symptómami, ako napríklad lapanie po dychu, extrémna únava, bledosť, bolesti v hrudi, točenie či bolesti hlavy a časté infekcie . ...
Čítajte viac
Potraviny, ktoré vyzerajú ako časti ľudského tela a zároveň ich aj podporujú

Potraviny, ktoré vyzerajú ako časti ľudského tela a zároveň ich aj podporujú

Určite každý z nás počul frázu "Si to, čo ješ". Ale medzi jedlom a ľudským telom môže byť určitá podobnosť a možno aj väčšia ako sme si mysleli. Prinášame Vám preto niekoľko potravín, ktoré sa podobajú na niektoré časti ľudského tela a zároveň im poskytujú výživu. Napríklad vlašské orechy podporujú mozog a zároveň sa aj podobajú na mozog. Náhoda? Možno. Hoci tieto potraviny...
Čítajte viac
Brusnica – dar Veľkého Ducha

Brusnica – dar Veľkého Ducha

Rastlinky brusnice pravej (Vaccinium vitis) obsahujú blahodarný kokteil veľkého množstva vitamínov, minerálov, antioxidantov a ďalších dôležitých látok. Preto sa zaraďujú medzi tzv. superpotraviny. Severoamerickí Indiáni ju užívali a uctievali už dávno pred Kolumbom. Veria, že prvú vetvičku brusníc priniesla ľuďom holubica ako dar Veľkého Ducha. Bielym tváram pripomínali červené...
Čítajte viac
Sója v našej strave

Sója v našej strave

Z veľkého množstva sójových výrobkov, ktoré poznáme, sú jedine fermentované sójové výrobky skutočné vhodné pre naše zdravie. Prechádzajú totiž procesom fermentácie , počas ktorej sa zo sóje vo veľkom množstve odstraňujú rôzne toxíny tzv. antinutričné faktory.
Čítajte viac
Moderné jogurty klamú niekoľko generácii

Moderné jogurty klamú niekoľko generácii

Podľa výskumu nemajú jogurty žiadny pozitívny vplyv na chemické procesy v ľudskom zažívacom systéme. Vlastne sú jogurtové nápoje celkom neprospešné - telo nerevitalizujú ako tvrdia reklamné slogany ich výrobcov, uviedol Medpulse.
Čítajte viac
 predošlá|123|